Numerosos estudios psicológicos refuerzan la teoría de que vivir cerca o con vistas al mar tiene grandes beneficios para la salud de nuestro organismo y nuestra mente. Este efecto ha quedado reflejado en el arte, la arquitectura e incluso la decoración de los hogares dado que la mayoría de las personas experimenta una agradable sensación de bienestar al estar cerca del mar; por eso buscan esta experiencia en su vida diaria.
Parece ser que la explicación se encuentra en nuestro cerebro. Según hemos podido comprobar en varios artículos de Muy Interesante (https://www.muyinteresante.es/curiosidades/preguntas-respuestas/de-verdad-relaja-el-mar-731491922141) y de Cultura Inquieta (https://culturainquieta.com/es/inspiring/item/10491-4-maravillas-que-hace-el-mar-con-nuestro-cerebro.html), “este efecto que ejerce el mar sobre nosotros se debe esencialmente a que proporciona a nuestro cerebro una pausa a la sobreestimulación a la que nos exponemos continuamente en nuestra vida diaria”. Vivimos una vida con excesiva carga de estímulos, que nos afectan de forma negativa, provocando un estado de tensión y malestar constante que impide que nuestra mente descanse.
Sin embargo, poder observar el mar, su color y escuchar el ritmo acompasado de las olas ejercen un efecto calmante sobre nosotros. Existen varias razones para ello y una de ellas es la gama cromática del mar. Según Muy Interesante, parece ser que “el color azul ejerce un efecto tranquilizador y genera una estabilización de la presión arterial y del ritmo respiratorio”, tal como demostró el psicólogo británico Nicholas Humphrey. Argumentó también que los bebés se calman con más facilidad bajo una luz de esa coloración, por lo que se manifiesta como una sensación innata.
Por otro lado, el sonido de las olas se acompasa con nuestra respiración, lo que contribuye a la relajación y la disminución del ritmo cardíaco y respiratorio. Es por eso por lo que se usa en sesiones de yoga y relajación, pues está demostrado que, tal como nos explica Jennifer Delgado en ‘Cuatro maravillas que hace el mar con nuestro cerebro’, genera cambios en las ondas cerebrales, produciendo ondas alfa, que aparecen en momentos de tranquilidad y de concentración. La producción de este tipo de ondas se vincula también a la creatividad, pues “al estar cerca del mar se activa la red neural por defecto, que se relaciona con la aparición de las ideas más creativas y originales”. De este modo, la zona prefrontal de nuestro cerebro se libera del control y abre el canal de la creatividad.
Otra de las razones por las que estar cerca del mar es beneficioso para nosotros es que “observar la inmensidad del mar provoca en nosotros una experiencia ‘expansiva’ que cambia nuestro esquema mental” y puede influir en nuestras decisiones y nuestro carácter. Experimentar esa sensación de asombro y admiración ante la inmensidad puede cambiar nuestra forma de pensar y potencia una gran sensación de bienestar.
Son innumerables los beneficios que nos aporta estar cerca del mar. Barcelona es una ciudad que ha vivido muchos años de espaldas al mar. Afortunadamente, tras los Juegos Olímpicos, nació el barrio de Port Olímpic y se inició la transformación (que aún se está desarrollando) de una Barcelona orientada al mar. Gracias a las suaves colinas que se desplazan hasta el Tibidabo y a la vista privilegiada desde determinados edificios, existen numerosos rincones desde donde ver el mar. En Atipika disponemos de varias propiedades que ofrecen la posibilidad de disfrutar de esta maravillosa sensación descrita.
En nuestro catálogo de inmuebles disponemos de una amplia variedad de propiedades no solo con vistas al mar, si no en primera línea de mar. Este moderno dúplex orientado al este, situado en una doceava planta, ofrece privilegiadas vistas panorámicas al mar y dispone de una amplia terraza y acabados de excelente calidad. Además, dispone de dos plazas de aparcamiento y es una gran inversión. Podrá encontrarlo en nuestra web haciendo clic en el link (https://atipika.com/es/property/moderno-duplex-situado-junto-a-la-playa-de-la-mar-bella/) o introduciendo la referencia 12604 en el buscador de nuestra web.
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Este fantástico piso de obra nueva en alquiler es otra de las propuestas que ofrecemos en Atipika. Está situado en una planta alta que ofrece vistas panorámicas al mar y cuenta con una amplia terraza privada y gran zona comunitaria con piscina (https://atipika.com/es/property/magnifico-piso-de-obra-nueva-con-piscina-comunitaria-y-parking-junto-a-la-playa-de-la-marbella/). Se trata de una espectacular propiedad con perfecta ubicación en la zona de Diagonal Mar y puedes encontrarla en nuestra web con la referencia 10249.
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